Dvořák Štěpán

Ultramaratonec a extrémní sportovec

Poslední výzvy

Pokus přejet na kole non-stop 1000 km přes celé Česko - Slovensko za dva dny nevyšel kvůli noční zimě a spací krizi.
Přeplaval jsem Slapy - druhou nejdelší přehradu v ČR o délce 42 km za 23 hodin a 44 minut.
Přeběhl jsem 666 km přes celou Českou republiku od západu na východ za 124 hodin a 11 minut.

Poslední závody

Na závodě Kunžatecký kros (42 km a 590 m převýšení) jsem se umístil na 2. místě.
Vyhrál jsem Čertovskej ultratrail 2018 - závod dlouhý 66,6 km s převýšením 1800 m v oblasti Kokořínsko - Máchova kraje.

Motivace

Já mám motivace tolik, že ji dokonce můžu rozdávat.

2018-09-24 - Milan M.
"Opravdu na tobě obdivuji, že ti něco nevyjde, ale ty hned přemýšlíš, kdy to zkusíš znovu. Dodává mi to sílu i v mém snažení a motivuje mě to. Děkuju!"

2018-07-01 - Josef O.
"Možná také začnu tak trošku bláznit, ale na v takové míře jako Ty, ale jako inspirace jsi mi pomohl. Rekordů se neboj, mám svoje malinké. 😉"

2018-05-25 - Miroslav B.
"Dnes mě čeká 7 km, do kterých se mi moc nechtělo, ale když vidím ty fotky a čtu kolik jsi toho "jen tak" uběhl, tak si říkám, že musím běžet bez mrknutí oka!"

2018-05-21 - Miluška B.
"Štěpáne díky moc za Tvoje reportáže ❤ jsi inspirací a motivací spoustě běžců a děkujeme, že nám ukážeš jak krásnou máme zemi👌"

2018-05-08 - Josef O.
"Štěpáne děkuji Tobě, Tvému doprovodu v autě a všem spoluběžcům kteří dnes s Tebou běželi,že mě dali sílu si dnes uběhnout můj běžecký rekord. O proti Tvým výkonům je to sice pakatel, ale pro mě to znamená si dát do budoucna další vyšší výzvy a cíle. Do posledních nočních a ranních kilometrů kdy už budeš stoupat do svého vysněného cíle Ti přeji hodně sil a pokud možno hodně společníku. DRŽ SE A DO BUDOUCNA PEVNÉ ZDRAVÍ. Josef z Pomalých šípů Kopřivnice."

2018-05-06 - Milan P.
"Jsi buh a obrovska inspirace pro vsechny sportujici smrtelniky!! To das, tlacime Te."

2018-02-17 - Jiří K.
"Ahoj. Zatím je pro mě každé tvé video velkou inspirací. Nejenom, že si člověk prohlédne místa v ČR, kde třeba ještě nebyl, ale především klobouk dolů před takovými výkony a odhodláním podstupovat takové výzvy. Já s během znovu začínám, ale vždy jsem běhával maximálně tak 15 km :-) Takže hlavně zdravíčko a budu se těšit na další videa. Jirka"

2018-02-02 - Marek M.
"Ahoj, sleduji Tvé výkony a jsi mi v běhání inspirací. Zatím však běhám jen kratší trasy typu půlmaratonu. Ale proč se zde ozývám. Běžel jsi místy, kde běhávám i já, neboť bydlím u Slavonic. Připadá mi to super, že takový běžec se vydal zrovna na místa, která dobře znám. Tak přeji hodně úspěchů a vidím, že je klidně možné, že mě třeba někde při mém výběhu bude předbíhat někdo jako Ty. Zdravím"

2017-06-14 - Lukáš H.
"Krásné fotky jako vždy a jako vždy upřímný a hluboký obdiv k tobě a tvým výkonům. Jsi pro mě obrovskou motivací. Vždy, když mám pocit, že už dál nemůžu, že to prostě nejde (nejen při běhání), vzpomenu si na tebe a na to, že s pevnou vůlí a chutí bojovat, člověk dokáže víc, než si myslí. Díky za tvoje příspěvky😉👏👍"

2017-06-14 - Martin P.
"Štěpáne klobouček tvému výkonu! Dle popisu to muselo stát doopravdy za to a člověka to pěkně vyždímat. Zvažujeme s kamarádem dát na podzim běh z Vídně do Prahy, ale trošku "normálněji" si to zmáknout za cca 3 dny a normálně spát. To, co běháš ty je úplně někde jinde. Alespoň člověk vidí, že je neustále kam se sunout a lidi jako ty ho dokáží vážně motivovat. Ty články jsou taky super čtení, tak jen tak dál. Běhu zdar. :)"

2016-11-09 - Klára V.
"Hlásím se mezi ty namotivovaný. Kdyby mně někdo loni řekl, že pobezim masakr, myslela bych si, že je blázen. Trocha dřiny ( no té vlastně hodně ☺) a trocha víry v sebe sama...a všecko je možný. Všecko je to o hlavě..."

2016-11-09 - Tomáš K.
"Krásně se to čte. Super motivace. Třeba někdy zkusím doběhnout k rodičům k Jindřichovu Hradci (100km). Ale to až za dlouho :D Příští rok se chystám teprve na pulmaraton. :D"

2016-10-31 - Lukáš V.
"Jsi borec, který to dal, palec hore, neskutečné, ale je to tak !!!!!!!! dost jsi mne namotivoval a zřejmě i další :)"

2016-10-31 - Štěpán S.
"Gratuluji.Jsi borec.Sledoval jsem celou tvoji cestu a těšil jsem se na každý příspěvek s kterým přibývali tvé kilometry.Urcite to je pro me motivace více trénovat abych nekdy v budoucnu mohl ubehnout podobnou výzvu."

2016-05-29 - Veronika V.
"Dobrý den, chtěla jsem vám jen říct, že jste neskutečný a moc vám fandím! A taky jsem vám chtěla poděkovat, že jste dnes byl pro mě neskutečnou inspirací, když jsem byla nejvíc zoufalá z přípravy na obhajobu diplomky. Stačilo si přečíst o vašem běhu a vašem odhodlání a stres byl pryč. Jdete pro nás všechny skvělým příkladem jak se nevzdat a jak posouvat dál své možnosti a schopnosti. Děkuji :) Gratuluji k úžasnému výkonu!!"

2016-05-29 - Petra A.
"Dnes to bylo úplně o něčem jiném. Moje zatím nejdelší trasa. Přitom nejpomalejší tempo. Poprvé běh na rozpálené asfaltce. Poprvé běh s pauzami, občerstvováním a osvěžováním v řece. A neskutečně silný zážitek. Doprovodila jsem Dvořáka Štěpána na kousíčku jeho 300kilometrové trasy z Lysé hory do Třebíče, překonala jsem o další kousek sama sebe a nasbírala spoustu dojmů. Díky za inspiraci, nový pohled na běh a obrovský zážitek!"

2016-05-25 - Václav B.
"Díky moc za úžasnou motivaci, kterou jsem u tebe získal. Dnes jsem jel do Nového Jičína darovat plazmu a nebylo to autem jako obyčejně, ale vyrazil jsem autobusem, abych cestu zpět do Valašského Meziříčí mohl běžet. Bez tebe by mě něco takového ani nenapadlo. Ještě jednou díky :)."

2016-04-03 - Jan K.
"Zdravím, gratuluju k běhu Sněžka - Třebíč :). Už mám za sebou pár běhů nad 70 km a to, že nejsem jediný magor, ale naopak existují i za rohem v Třebíči ještě o dost větší jako jsi například ty :), mě dost motivuje si užít další běžeckou výzvu a nevykašlat se na to po prvním zranění. Měj se a držím palce v dalším projektu a třeba se k tobě někdy na část přidám :)."

2016-03-25 - Jakub N.
"Tak co bych napsal ujel jsem 229 km za jeden den. Bolí mě levé zápěstí, zadek a trošku lýtka. Pokořil jsem svůj rekord. Počasí mně přálo. Z Ivančic domů začalo trochu pokapávat, ale nic vážného. Za tu cestu byl jeden pád na polní cestě. Děkuju Dvořák Štěpán za motivaci, naladění a pomoc. Něco k časům atd. Jak bylo zmíněno, ujel jsem přesně 228,70 km. Vyjel jsem v 6 hodin ráno a přijel jsem 18 hodin a 13 min tedy něco málo přes 12 hodin. Jinak co se týče čisté jízdy je 10 hodin a 27 minut. Teplota byla v rozmezí -7° C do 13 °C. To je podle mě pěkný. Jinak maximální rychlost bylo 62 km/h v Rokytnici nad Rokytnou."

2014-01-26 - Jan S.
"Tak jsi mě inspiroval... :) Nemám sice absolutně fyzičku, ale řekl jsem si, že aspoň 10 km rychlejší chůzí dám :)."
© Dvořák Štěpán 2016 - 2018